6岁孩子肚子痛、呕吐，可能是饮食不当、腹部受凉、肠道感染等原因引起的，可以通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗等方式缓解，建议及时就医，具体如下：
1.饮食不当：如果孩子吃了过多的生冷、油腻、辛辣食物，或者暴饮暴食，可能会导致消化不良，引起肚子痛、呕吐。家长可以让孩子暂时禁食一段时间，让胃肠道得到休息，然后给孩子吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、面条、馒头等。
2.腹部受凉：如果孩子腹部受凉，可能会导致胃肠道痉挛，引起肚子痛、呕吐。家长可以给孩子用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解疼痛，也可以给孩子喝一些温水，以温暖胃肠道。
3.肠道感染：如果孩子吃了被细菌、病毒、寄生虫等感染的食物，可能会引起肠道感染，导致肚子痛、呕吐。家长可以带孩子去医院检查大便常规、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下给孩子使用抗生素、抗病毒药物等进行治疗。
4.其他：除了以上原因，肠痉挛、肠梗阻、阑尾炎等也可能会导致孩子肚子痛、呕吐。如果孩子的症状持续不缓解或加重，或者出现了发热、腹泻、脓血便等症状，家长应及时带孩子去医院就诊，以免延误病情。
在治疗期间，家长需要注意让孩子多休息，避免剧烈运动，同时要注意孩子的饮食卫生，避免食用不洁食物。可适当食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。