怀孕后可以吃海鲜，但要注意以下几点。
1.选择新鲜的海鲜
应选择新鲜、无污染的海鲜，避免食用死鱼、死虾等。同时，要注意海鲜的来源，避免食用来自污染水域的海鲜。
2.彻底煮熟
海鲜中可能存在细菌、寄生虫等病原体，因此在食用前一定要彻底煮熟，以杀死这些病原体。
3.控制摄入量
海鲜中含有较高的蛋白质和胆固醇，过量食用可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响。因此，孕妇应适量食用海鲜。
4.避免食用高汞海鲜
一些海鲜，如鲨鱼、剑鱼、旗鱼等，含有较高的汞，过量食用可能会对胎儿的神经系统发育造成影响。因此，孕妇应避免食用这些高汞海鲜。
5.个人过敏情况
如果孕妇本身对海鲜过敏，应避免食用海鲜，以免引起过敏反应。
总之，孕妇可以吃海鲜，但要注意选择新鲜的、彻底煮熟的、适量食用的海鲜，并避免食用高汞海鲜和本身过敏的海鲜。同时，如果孕妇对海鲜的食用有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。