乳房涨痛可能由多种原因引起，以下是一些可能有效的治疗药物：
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解乳房疼痛和肿胀。这些药物通常用于轻度到中度的乳房涨痛。
2.抗抑郁药：某些抗抑郁药，如三环类抗抑郁药，可能对乳房涨痛有一定疗效。这些药物通过调节神经递质来缓解疼痛。
3.口服避孕药：口服避孕药中的孕激素可以调节激素水平，缓解乳房涨痛。然而，使用口服避孕药需要在医生的指导下进行，因为它们可能有其他副作用。
4.维生素和矿物质补充剂：一些研究表明，维生素E和B6等补充剂可能对乳房健康有益，但需要进一步的研究来证实其疗效。
5.中药：一些传统中药，如逍遥散、四物汤等，可能被用于缓解乳房涨痛。但使用中药前应咨询中医师，以确保其安全性和有效性。
需要注意的是，在选择药物治疗乳房涨痛之前，应该首先明确病因。乳房涨痛可能是生理性的，也可能是某些疾病的症状，如乳腺增生、乳腺炎等。因此，如果乳房涨痛持续时间较长、症状严重或伴有其他异常，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，以下措施也有助于缓解乳房涨痛：
1.改变生活方式：保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免紧身衣物等。
2.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋轻轻敷在乳房上，有助于缓解疼痛和肿胀。
3.按摩乳房：轻柔地按摩乳房可以促进血液循环，但要避免过度刺激。
4.佩戴合适的胸罩：选择合适的胸罩，提供良好的支撑，避免乳房过度晃动。
总之，治疗乳房涨痛的药物应根据具体情况选择，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。同时，注意生活方式的改变和采取适当的缓解措施也是重要的。