调节红细胞生成的激素主要有促红细胞生成素（EPO）、雄激素、甲状腺激素和生长激素等。
促红细胞生成素是一种主要由肾脏分泌的糖蛋白激素，它能够刺激骨髓造血干细胞增殖、分化，促进红细胞的生成。当人体缺氧时，肾脏会分泌更多的促红细胞生成素，从而促进红细胞的生成，增加氧气的运输能力。
雄激素可以促进肾脏分泌促红细胞生成素，同时也可以刺激骨髓造血干细胞的增殖和分化，增加红细胞的生成。
甲状腺激素可以促进骨髓造血组织的功能，使血中红细胞数增加。
生长激素也可以刺激骨髓造血，促进红细胞的生成。
此外，一些细胞因子如白细胞介素-3、白细胞介素-6和干细胞因子等也参与了红细胞生成的调节。
这些激素的协同作用，共同维持了红细胞生成的相对稳定，以适应人体的生理需求。如果这些激素的分泌或功能出现异常，可能会导致贫血等疾病。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请在医生的指导下进行诊断和治疗。