紧急避孕药不能作为常规避孕方法，只能作为无防护性性生活或避孕失败后的补救措施。以下是服用紧急避孕药的一些注意事项：
1.时间：紧急避孕药应在无防护性性生活或避孕失败后72小时内服用，越早服用效果越好。
2.次数：紧急避孕药每月只能服用一次，每年不超过三次。过多服用可能会导致月经紊乱、内分泌失调等问题。
3.饮食：服用紧急避孕药前后两小时应避免进食，以免影响药效。
4.特殊人群：
患有心血管疾病、糖尿病、高血压、高血脂等疾病的女性，以及35岁以上吸烟的女性，服用紧急避孕药前应咨询医生，以评估是否适合使用。
哺乳期女性服用紧急避孕药后，应暂停哺乳24小时，在此期间应将乳汁挤出，以免回奶。
5.副作用：部分女性服用紧急避孕药后可能会出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、月经失调等副作用。一般不需要特殊处理，症状会自行缓解。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
6.验孕：服用紧急避孕药后，如果月经推迟一周以上，应及时进行验孕，以排除怀孕的可能。
7.定期体检：长期或频繁服用紧急避孕药的女性，应定期进行体检，以了解自己的身体健康状况。
总之，紧急避孕药是一种有效的避孕方法，但不能替代常规避孕方法。在使用前，应仔细阅读说明书，了解注意事项。如果对避孕方法有任何疑问，应咨询医生或专业的计划生育机构。