月经期一般不建议同房，否则可能会对女性健康造成不良影响，如引起下腹疼痛、经期延长、经血量增多、子宫内膜异位症等，还可能会导致男性尿道炎的发生。
经期女性身体较为虚弱，子宫内膜脱落形成创面，且宫颈口扩张，此时同房，阴茎可能会把细菌带入阴道，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。另外，经期同房，由于性冲动时子宫收缩，还可能将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
需要注意的是，每个人的身体状况都不同，有些女性在月经期可能没有任何不适，也可以有性生活，但这并不代表这种行为是健康和安全的。如果女性在月经期有任何不适，如疼痛、出血异常等，应避免性生活，并及时就医。
对于男性来说，在女性月经期，也应该尊重女性的身体状况，避免强迫或诱导女性进行性生活。同时，男性也应该注意自身的卫生，保持外生殖器的清洁，以减少细菌感染的风险。
总之，为了女性的健康，月经期应尽量避免性生活。如果有性生活需求，也应在女性身体状况良好的情况下进行，并注意卫生和安全。