牙老是出血可能是以下原因引起的：
1.口腔卫生不良：如果没有养成良好的口腔卫生习惯，食物残渣、牙菌斑和牙结石会刺激牙龈，导致牙龈发炎、红肿，容易出血。
牙菌斑：是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它是导致龋齿和牙周病的主要原因之一。
牙结石：是由牙菌斑和食物残渣在牙齿表面沉积，经过矿化后形成的坚硬物质。它会刺激牙龈，引起牙龈炎和牙周炎。
2.牙周病：是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，多由牙龈炎发展而来，是导致成年人牙齿丧失的主要原因之一。
牙周炎主要表现为牙龈红肿、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动移位等。
牙周病的发生与口腔卫生不良、细菌感染、遗传因素、系统性疾病等有关。
3.维生素C缺乏：维生素C是维持牙龈健康的重要营养素，如果缺乏维生素C，会导致牙龈变薄、脆弱，容易出血。
维生素C缺乏症，又称坏血病，是由于长期缺乏维生素C所引起的周身性疾病。
早期表现为倦怠、乏力、牙龈肿胀、出血、鼻出血、月经过多等，随后会出现伤口愈合缓慢、抵抗力下降等症状。
4.血液系统疾病：某些血液系统疾病也会导致牙龈出血，如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等。
白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病。克隆性白血病细胞因为增殖失控、分化障碍、凋亡受阻等机制在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积，并浸润其他非造血组织和器官，同时抑制正常造血功能。
临床可见不同程度的贫血、出血、感染发热以及肝、脾、淋巴结肿大和骨骼疼痛。
再生障碍性贫血是一种可能由不同病因和机制引起的骨髓造血功能衰竭症。主要表现为骨髓造血功能低下、全血细胞减少和贫血、出血、感染。
血小板减少性紫癜是一种以血小板减少为特征的出血性疾病，主要表现为皮肤及脏器的出血性倾向以及血小板显著减少。
如果牙龈经常出血，建议及时就医，进行口腔检查、血常规、凝血功能等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持口腔卫生，定期洗牙，多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果。