去眼袋和皱纹的方法如下：
1.保证充足的睡眠：长期睡眠不足会导致眼睛周围血液循环不畅，从而形成眼袋。因此，保持充足的睡眠是预防和减轻眼袋的重要方法。建议每天睡眠时间不少于7小时。
2.饮食调理：多吃一些富含胶原蛋白和维生素C的食物，如猪蹄、鸡爪、橙子、柠檬等，可以增强皮肤的弹性，减少皱纹的产生。
3.眼部按摩：用无名指在眼周肌肤上顺时针方向进行按摩，每次按摩5分钟左右，可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳，减少皱纹的产生。
4.使用眼霜：选择适合自己肤质的眼霜，并在洁面后使用。眼霜可以提供眼部肌肤所需的营养和水分，减少皱纹的产生。
5.激光去眼袋和皱纹：如果眼袋和皱纹比较严重，可以选择激光去眼袋和皱纹的方法。激光去眼袋和皱纹是一种非手术的方法，通过激光的热效应和光化学效应，刺激胶原蛋白的增生和重组，从而达到去除眼袋和皱纹的目的。
6.手术去眼袋和皱纹：如果眼袋和皱纹非常严重，影响了外貌和视力，可以选择手术去眼袋和皱纹的方法。手术去眼袋和皱纹是一种有创的方法，需要在局部麻醉下进行，通过切除多余的皮肤和脂肪组织，达到去除眼袋和皱纹的目的。
需要注意的是，去眼袋和皱纹的方法因人而异，需要根据个人的情况选择适合自己的方法。同时，去眼袋和皱纹需要长期坚持，不能期望一次治疗就能达到永久的效果。