一般来说，月经结束后2-3天可以同房。但由于每个人的月经周期、经期长短、经量多少不同，这个时间也会有所差异。
月经是女性的一种正常生理现象，是子宫内膜周期性脱落及出血。在月经期间，子宫内膜脱落，子宫腔有新鲜创面，且女性的身体抵抗力下降，此时同房容易将细菌带入阴道，引起逆行感染，导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。因此，建议在月经干净2-3天后再同房。
需要注意的是，以下人群在月经结束后同房需要更加谨慎：
月经不规律者：如果女性的月经周期不规律，经期长短不一，经量多少不定，那么很难准确判断月经结束的时间，建议咨询医生，以确保身体恢复良好。
患有妇科疾病者：如果女性本身患有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，那么在月经期间更容易加重病情，同房可能会进一步刺激病变部位，影响治疗效果。因此，建议在疾病治愈后再同房。
放置宫内节育器者：如果女性在月经期间放置了宫内节育器，那么同房可能会导致节育环移位、脱落等，影响避孕效果。建议在月经干净3-7天后再同房。
总之，女性在月经期间应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免同房。如果在月经结束后出现腹痛、阴道出血、白带异常等不适症状，应及时就医，以免延误病情。