脑部缺氧怎么办

1、办理住院，供上氧气，这样做可以缓解相应的压力(氧气有很好的镇静作用)、改善睡眠，可以改善衰弱的精神面貌。

2、要改善大脑缺氧，需要加强体育运动。对于中年和青年人来说，要到健身房做有氧运动，如:跑步机上慢跑、动感单车等，就可以很快补充氧气，但是对于老年人来说，可以在家备一个氧气管或呼吸机(有条件的)进行供氧。