阴道松弛是由多种因素引起的，其中妊娠与分娩是常见原因之一。女性在怀孕时，尤其是顺产过程中，胎儿通过产道，会对盆底肌肉和筋膜造成过度伸张，甚至可能导致肌纤维断裂，约有30%的经阴道分娩女性会出现不同程度的阴道松弛。
年龄因素：
随着年龄增长，女性体内的雌激素水平会逐渐下降。一般女性在30岁以后，雌激素分泌减少，会使阴道壁的弹性纤维减少、断裂，阴道黏膜变薄，从而导致阴道松弛，这种情况在更年期后会更为明显。
生活方式相关因素：
长期慢性腹压增加： 比如长期便秘的女性，由于经常用力排便，会使腹压持续增高，对盆底组织产生压力，久而久之也可能引起阴道松弛。还有频繁咳嗽的人，如患有慢性支气管炎等疾病，长期咳嗽也会增加腹压，影响盆底结构，导致阴道松弛。缺乏运动： 长期不进行盆底肌锻炼的女性，盆底肌肉会变得松弛无力，也容易出现阴道松弛的情况。比如长期久坐、缺乏体育活动的人群，盆底肌肉得不到有效锻炼，弹性下降。
手术与外伤影响：
盆腔手术史： 一些盆腔的手术，像涉及子宫、附件等部位的手术，可能会对盆底组织造成损伤，进而影响阴道的紧致度，导致阴道松弛。例如子宫肌瘤剔除术等盆腔手术，可能会波及盆底结构。外伤因素： 严重的会阴外伤，比如分娩时的严重撕裂伤没有得到良好修复，或者其他原因导致的会阴外伤，也会破坏阴道周围的肌肉和结缔组织，引起阴道松弛。