帕金森怎样锻炼

帕金森病患者的锻炼应注意改善肌肉的僵硬程度和提高身体的平衡能力。因为帕金森患者长期处于肌张力增高的状态，很容易出现肌肉萎缩，因此应多做舒缓的，拉伸的运动，其中太极拳、保健操是很好的选择。

帕金森病的患者在中晚期可能会出现平衡功能受损。因此针对平衡能力的训练是很重要的。可以注意纠正患者行走不摆臂的现象。

当患者出现脊柱侧弯时，应给予纠正。