做完双眼皮手术后的恢复情况因人而异，一般来说，需要一到两周的时间来消肿，一到三个月的时间来恢复自然。在这个过程中，需要注意以下几点：
1.术后一周内避免剧烈运动，包括跑步、健身、游泳等，以免加重肿胀和出血。
2.术后一个月内避免过度用眼，如长时间使用电脑、手机等，以免影响恢复。
3.术后一个月内避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物，以免影响伤口愈合。
4.术后一个月内避免吸烟、饮酒，以免影响血液循环和伤口愈合。
因此，一般建议在双眼皮手术后至少一个月再去健身房锻炼，具体时间还需要根据个人的恢复情况来决定。在恢复期间，可以进行一些轻松的活动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环和恢复。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生的意见。