月经每月都推迟可能与多种因素有关，比如内分泌失调、生活方式改变、疾病影响等。
一、内分泌失调相关因素
1. 卵巢功能问题
卵巢是产生雌激素和孕激素的重要器官，如果卵巢功能出现异常，比如多囊卵巢综合征（一种常见的妇科内分泌疾病，通俗解释为卵巢存在多个小卵泡，但难以正常排卵），就会影响激素的正常分泌，从而导致月经推迟。患者往往还可能伴有肥胖、多毛等表现。另外，卵巢早衰（卵巢功能提前衰退）也会使雌激素分泌减少，引起月经周期改变，出现月经推迟情况。
2. 甲状腺功能异常
甲状腺分泌的激素对身体的代谢等多方面有调节作用。如果甲状腺功能减退，会导致身体代谢减缓，进而影响内分泌系统，使得月经周期延长，出现每月推迟的现象。而甲状腺功能亢进时，也可能出现月经紊乱，包括月经推迟等情况。
二、生活方式方面
1. 饮食不规律
长期节食或者过度减肥，会使身体摄入的营养不足，尤其是蛋白质、脂肪等摄入不够，影响激素的合成。比如身体缺乏足够的营养来维持正常的内分泌功能，就可能导致月经每月推迟。另外，过度食用生冷、辛辣等刺激性食物，也可能对内分泌产生不良影响，引起月经周期改变。
2. 作息不规律
经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能。下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴是调节月经的重要内分泌轴，长期熬夜会导致这个轴的功能紊乱，从而出现月经每月推迟的情况。
三、疾病影响
1. 慢性疾病
一些慢性疾病，如糖尿病，会影响身体的代谢和内分泌环境，可能导致月经周期紊乱，出现月经每月推迟。还有像慢性肝炎等疾病，也会通过影响身体的整体状况，进而影响月经。
2. 妇科疾病
子宫内膜炎等妇科炎症会影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而导致月经周期异常，出现月经每月推迟。另外，子宫肌瘤如果影响到子宫的正常结构和功能，也可能引起月经推迟。
四、精神心理因素
长期处于高压状态、精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑分泌激素的功能，进而影响月经周期，导致月经每月推迟。比如一些职场女性长期面临工作压力，就容易出现这种情况。
五、药物影响
某些药物也可能导致月经推迟。比如长期服用避孕药，它会通过影响激素水平来达到避孕效果，可能会引起月经周期的改变，出现每月推迟的情况。还有一些治疗精神疾病的药物等，也可能对月经产生影响。参考文献：
《中医诊断学》（十四五规划教材）
《中医内科学》（十四五规划教材）
中国居民膳食指南（2022）
Q：月经每月都推迟是否一定是疾病引起？
A：不一定，生活方式、精神心理等因素也可能导致月经每月推迟，但如果长期月经推迟且伴有其他异常表现，如严重腹痛、大量出血等，多提示可能有疾病因素。
Q：多囊卵巢综合征引起的月经推迟有什么特点？
A：多囊卵巢综合征引起的月经推迟往往周期较长，可能2 - 3个月甚至更长时间来一次月经，同时常伴有肥胖、多毛等表现。
Q：甲状腺功能减退导致的月经推迟如何判断？
A：可以通过检查甲状腺功能来判断，若甲状腺激素水平降低，同时伴有月经推迟、怕冷、乏力等表现，可能是甲状腺功能减退引起的月经推迟。
Q：饮食不规律导致的月经推迟如何调理？
A：要恢复正常饮食，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。可以逐渐增加饮食量，多吃富含营养的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。
Q：作息不规律引起的月经推迟怎么调整？
A：要调整作息时间，保证充足的睡眠，尽量每天在相同时间上床睡觉和起床。比如每天保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体的生物钟恢复正常，从而改善月经推迟情况。
Q：慢性疾病引起的月经推迟需要怎么处理？
A：首先要积极治疗原发的慢性疾病，比如糖尿病患者要控制血糖水平，通过饮食、运动、药物等综合方式将血糖控制在合理范围，随着慢性疾病病情的改善，月经推迟的情况可能会有所缓解。
Q：服用避孕药引起的月经推迟怎么办？
A：如果是服用避孕药导致的月经推迟，可以在医生的指导下考虑更换避孕方式，或者调整避孕药的服用方案。但不要自行随意停药或换药，以免引起更严重的月经紊乱。
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