一岁宝宝发烧，家长可以采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，确定发烧的程度。如果体温在38.5℃以下，可以采取物理降温的方法；如果体温超过38.5℃，需要使用退烧药。
2.保持适当的环境温度：给宝宝穿着适当的衣物，保持室内温度舒适，避免过热或过冷。
3.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以补充因发烧而流失的水分。
4.物理降温：可以采用温水擦浴、冷敷等方法来降低体温。但要注意，不要给宝宝使用酒精擦浴，以免引起酒精中毒。
5.观察宝宝的症状：密切观察宝宝的精神状态、呼吸、饮食等情况，以及是否出现其他异常症状。
6.就医：如果宝宝的发烧持续时间较长、体温较高、出现其他严重症状或宝宝的精神状态不佳，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果对宝宝的发烧情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，在处理宝宝发烧时，要遵循医生的建议，不要自行给宝宝使用药物。