化疗后可能会出现白细胞减少的情况，这可能会增加感染的风险。除了遵医嘱使用升白药物，还可以在饮食上进行调理，帮助升高白细胞。以下是一些升白食谱：
1.五红汤
作用：具有补气养血的功效，适合化疗后白细胞减少的患者食用。
原料：枸杞20粒、红枣5颗、红豆20粒、红皮花生20粒、红糖2勺。
做法：将红豆、红皮花生洗净，用清水浸泡2-3小时；红枣去核备用；将所有材料放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煮1小时左右，至食材软烂即可。
注意事项：糖尿病患者慎服；感冒、发热期间不宜服用。
2.泥鳅汤
作用：具有健脾补肾、养血生血的功效，有助于升高白细胞。
原料：泥鳅200克、枸杞15克、红枣10颗、生姜3片、料酒、盐、胡椒粉各适量。
做法：将泥鳅洗净，用盐、料酒腌制15分钟；红枣去核，枸杞洗净；生姜洗净，切片；将泥鳅、红枣、枸杞、姜片放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟左右，至泥鳅熟烂即可。
注意事项：泥鳅不宜与狗肉、狗血同食；过敏体质者慎服。
3.牛尾汤
作用：具有补气养血、强筋骨的功效，可提高机体免疫力，有助于白细胞的升高。
原料：牛尾1根、胡萝卜1根、洋葱1个、生姜3片、料酒、盐、胡椒粉各适量。
做法：将牛尾洗净，切成段，用清水浸泡1小时；胡萝卜去皮，切成块；洋葱洗净，切成丝；生姜洗净，切片；将牛尾、胡萝卜、洋葱、姜片放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煮2小时左右，至牛尾熟烂即可。
注意事项：感冒、发热期间不宜服用；血脂偏高者慎服。
以上食谱仅供参考，具体饮食还需根据个人情况在医生或营养师的指导下进行调整。同时，化疗期间还应注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，有助于身体的恢复。