一、生理因素
1.妊娠：多发生于孕早期，一般在怀孕6周左右开始出现，约有50%80%的孕妇会经历不同程度的早孕反应，包括干呕。这主要与孕期体内激素水平变化有关，如人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平快速升高，以及雌激素、孕激素等变化，会影响胃肠道平滑肌的松弛程度，导致胃排空时间延长，从而引发干呕。
2.晕车晕船：当乘坐交通工具时，内耳的前庭器官受到过度刺激，信号经前庭神经传导至脑内，与脑内其他神经相互作用，干扰了神经中枢对胃肠道功能的调节，引发干呕。通常在停止乘坐交通工具后症状可逐渐缓解。
3.过度疲劳：长期过度劳累、睡眠不足等导致身体处于应激状态，会影响神经系统对胃肠道的调节功能，使胃肠蠕动紊乱，引发干呕。
二、饮食因素
1.饮食不规律：长期三餐不定时，会导致胃酸分泌失调，空腹时胃酸直接刺激胃黏膜，引发干呕。例如经常不吃早餐，胃酸在胃内积聚，刺激胃壁，易引起干呕。
2.进食过快：进食时速度过快，大量空气随食物一同进入胃肠道，导致胃肠道内气体过多，引起胃内压力升高，从而出现干呕症状。
3.食物过敏或不耐受：某些人对特定食物如牛奶、海鲜等过敏，食用后免疫系统会将其识别为外来有害物质，启动免疫反应，释放组胺等化学物质，刺激胃肠道，导致干呕。乳糖不耐受人群因体内缺乏乳糖酶，无法完全消化乳糖，饮用牛奶等含乳糖食物后，肠道内渗透压改变，肠道运动功能紊乱，也会引发干呕。
三、疾病因素
1.消化系统疾病
胃食管反流病：食管下括约肌功能障碍，导致胃酸和胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反流等症状，严重时可出现干呕。约70%的患者有烧心和反流症状，部分患者以干呕为突出表现。
慢性胃炎：幽门螺杆菌感染、药物刺激、自身免疫等因素可导致胃黏膜慢性炎症，影响胃的正常消化功能，使胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，发酵产生气体，引起胃胀、干呕等症状。
消化性溃疡：胃酸和胃蛋白酶对胃和十二指肠黏膜自身消化形成溃疡，溃疡刺激周围神经，引起胃部疼痛、恶心、干呕等症状。疼痛具有节律性，如胃溃疡多在进食后疼痛，十二指肠溃疡多在空腹时疼痛。
2.神经系统疾病
颅内压增高：脑部肿瘤、脑出血、脑梗死等疾病可导致颅内压力升高，刺激呕吐中枢，引发干呕，常伴有头痛、视力障碍等症状。例如脑肿瘤患者，随着肿瘤体积增大，颅内压逐渐升高，干呕症状会逐渐加重。
梅尼埃病：内耳迷路积水，导致内耳功能紊乱，引发眩晕、耳鸣、听力下降及干呕等症状。眩晕发作时，常伴有恶心、干呕，可持续数小时至数天。
3.内分泌及代谢紊乱
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，胃肠蠕动加快，导致消化吸收不良，可出现干呕症状，同时伴有多汗、心慌、手抖等症状。
糖尿病酮症酸中毒：糖尿病患者在感染、胰岛素治疗中断等诱因下，体内胰岛素缺乏，脂肪分解加速，产生大量酮体，引起代谢性酸中毒，刺激胃肠道，出现干呕、腹痛等症状。
四、药物因素
1.抗生素：如阿奇霉素、克拉霉素等，部分患者服用后会出现胃肠道不良反应，包括干呕。这可能与药物对胃肠道黏膜的直接刺激以及影响胃肠道的正常蠕动和消化功能有关。
2.化疗药物：用于治疗恶性肿瘤的化疗药物，如顺铂、氟尿嘧啶等，会对胃肠道黏膜细胞产生毒性作用，抑制胃肠道黏膜上皮细胞的增殖和修复，引起干呕、恶心等严重的胃肠道反应。
五、心理因素
1.焦虑：长期处于焦虑状态，人体的植物神经功能会发生紊乱，交感神经兴奋，抑制胃肠道蠕动和消化液分泌，导致胃肠功能失调，引发干呕。焦虑程度越重，干呕症状可能越明显。
2.压力过大：工作、学习等方面的压力过大，会影响神经系统对胃肠道的调节，使胃肠道处于应激状态，引发干呕。例如学生在考试前，因压力过大，部分人会出现干呕等胃肠道不适症状。
六、治疗药物
1.多潘立酮：可促进胃肠道蠕动，增强胃动力，改善因胃排空延迟等导致的干呕症状。
2.奥美拉唑：抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激，适用于因胃酸过多引发干呕的情况。
七、特殊人群提示
1.孕妇：孕期出现干呕症状，应避免自行用药，以免影响胎儿发育。可通过少食多餐、选择清淡易消化食物、避免接触刺激性气味等方式缓解症状。若干呕严重，出现脱水、体重下降等情况，应及时就医，在医生指导下进行治疗。因为严重的孕期干呕可能导致孕妇营养摄入不足，影响胎儿生长发育。
2.儿童：儿童消化系统发育尚未完善，更易因饮食不当等原因引发干呕。家长应注意培养孩子良好的饮食习惯，如定时定量进食、细嚼慢咽。用药时需谨慎，避免使用成人药物，应选择儿童专用剂型，严格遵循医嘱用药。因为儿童肝脏、肾脏等器官功能尚未成熟，药物代谢能力较弱，不当用药可能对其造成损害。
3.老年人：老年人常伴有多种慢性疾病，可能正在服用多种药物，药物相互作用也可能导致干呕。若出现干呕症状，应及时告知医生正在服用的药物，以便医生判断是否为药物不良反应。同时，老年人胃肠功能减退，饮食上应选择软烂、易消化食物，避免食用生冷、油腻食物加重胃肠道负担。因为老年人胃肠道蠕动减慢，消化吸收功能下降，不良饮食习惯更易引发胃肠道不适。