单人做胸外心脏按压与人工呼吸次数的比例是30:2。这是目前心肺复苏的标准操作比例。
心肺复苏的重要性
心肺复苏是在心脏骤停时挽救生命的关键操作。当发现有人心脏骤停时，立即进行正确的心肺复苏能为患者争取生存机会，提高后续抢救成功的可能性。
胸外心脏按压的要点
按压位置： 按压位置是两乳头连线中点。施救者需将一只手的掌根放在按压位置，另一只手重叠在上面，双臂伸直，依靠身体重量垂直向下按压。按压深度： 成人胸外心脏按压深度至少5厘米，但不超过6厘米，儿童按压深度约为5厘米，婴儿约为4厘米。
人工呼吸的要点
开放气道： 首先要清除患者口中异物等，然后用仰头抬颌法开放气道。人工呼吸操作： 进行人工呼吸时，要捏住患者鼻子，口对口吹气，每次吹气持续1秒以上，看到胸廓起伏才算有效。按照30:2的比例循环进行心肺复苏，直到专业急救人员到来或患者恢复自主呼吸和心跳。
特殊人群急救注意
儿童急救： 如果是儿童心脏骤停进行心肺复苏，单人操作时胸外心脏按压与人工呼吸比例同样是30:2，但儿童胸外心脏按压要用单手或双手拇指法，人工呼吸时吹气力度要适中，以胸廓微微起伏为准。老年人急救： 老年人心脏骤停进行心肺复苏，也是遵循30:2的比例，按压和吹气都要注意力度和操作规范，因为老年人可能存在骨骼、肌肉等方面的特殊情况，更要准确操作按压位置和深度等。