抑郁症患者最怕的情况有很多，其中比较典型的包括以下几方面。首先，抑郁症患者最怕病情被忽视或不被理解。据相关研究，约有30%的抑郁症患者的病情长期未被身边人察觉，他们可能会觉得自己的痛苦不被重视，从而陷入更加孤独无助的境地。
最怕病情被忽视或不被理解
他人的漠视： 当抑郁症患者向身边人倾诉自己的痛苦时，若对方表现出无所谓、不相信甚至嘲笑的态度，会让患者倍感绝望。比如患者说自己经常心情低落、对很多事情提不起兴趣，可身边人却觉得这没什么大不了，是患者太矫情，这会严重打击患者寻求帮助的积极性。不了解抑郁症的本质： 有些人误以为抑郁症就是单纯的心情不好，觉得患者“想开点”就能好，殊不知抑郁症是受大脑神经递质等多种因素影响的疾病，不是靠意志能轻易克服的，这种错误认知会让患者觉得自己不被真正理解。
最怕病情复发
治疗中断后复发： 如果抑郁症患者在病情稍有好转时就自行中断治疗，约有40% - 50%的患者会在6个月内复发。比如患者服用抗抑郁药物一段时间后感觉症状减轻，就擅自停药，很容易导致病情卷土重来。面对压力时复发： 当患者处于生活中的重大压力情境下，像面临工作上的巨大挑战、家庭突发变故等情况时，没有良好应对机制的抑郁症患者很容易旧病复发。例如患者原本病情控制较好，但遇到工作裁员这种重大压力事件，就可能再次陷入抑郁状态。
最怕陷入消极思维循环
持续的自我否定： 抑郁症患者常常会陷入持续的自我否定中，总是觉得自己一无是处，比如觉得自己工作能力差、人际关系处理不好，而且这种自我否定会不断强化，让患者很难摆脱这种消极的思维模式。对未来悲观绝望： 他们会对未来失去希望，觉得不管怎么努力都不会有好的结果，对任何事情都看不到积极的一面。比如患者会觉得自己未来的生活只会越来越糟糕，没有任何值得期待的事情，这种悲观绝望的思维会让患者的抑郁情绪愈发严重。