一般怀孕3个月后做B超就不用憋尿了。这是因为在怀孕3个月时，子宫已经超出盆腔，位于下腹部，B超检查时不需要膀胱作为透声窗，所以不需要憋尿。
但在实际情况中，医生可能会根据具体情况进行调整。例如，如果孕妇的腹部脂肪较厚，或者胎儿的位置不好，医生可能会建议在怀孕早期进行憋尿，以提高检查的清晰度。
此外，在进行B超检查前，还需要注意以下几点：
1.检查前最好先排空膀胱，以减少尿液对检查结果的影响。
2.穿着宽松舒适的衣服，便于检查。
3.如果需要检查胎儿的心脏、肝脏等部位，可能需要在检查前适当进食，以刺激胎儿活动。
4.如果有其他特殊情况，如双胞胎、羊水过少等，医生可能会有特殊的要求。
总之，在进行B超检查前，最好咨询医生，了解具体的注意事项和要求，以确保检查的顺利进行。