减肥后胸部变小，可以通过以下方法来改善：
1.隆胸手术：如果对胸部的大小和形状不满意，可以考虑隆胸手术。隆胸手术有多种方法，如假体隆胸、自体脂肪隆胸等，可以根据个人情况选择适合的方法。
2.乳房提升术：如果乳房下垂，可以考虑乳房提升术。乳房提升术可以通过切除多余的皮肤和组织，提升乳房的位置，使乳房看起来更加挺拔。
3.佩戴合适的内衣：选择合适的内衣可以帮助提升乳房，使乳房看起来更加丰满。可以选择有衬垫的内衣，或者佩戴专门的胸罩来提升乳房。
4.运动和锻炼：适当的运动和锻炼可以帮助增强胸部肌肉，使乳房看起来更加挺拔。可以选择一些针对胸部的运动，如俯卧撑、哑铃飞鸟等。
5.保持健康的生活方式：保持健康的生活方式对于维持乳房的健康也非常重要。可以保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等，避免吸烟和饮酒等不良习惯。
需要注意的是，减肥后胸部变小是一种常见的现象，但是每个人的情况都不同，因此需要根据个人情况选择适合的方法。在选择任何方法之前，最好咨询医生或专业的美容医生的建议。