产后关节痛可能会自行恢复，但也可能持续存在或加重，具体取决于多种因素。
产后关节痛的原因可能包括：怀孕期间激素水平变化、身体重心改变、关节韧带松弛、劳累、寒冷刺激等。在产后，身体逐渐恢复，激素水平下降，关节韧带逐渐恢复正常，一些关节痛可能会自行缓解。
然而，以下情况可能会影响关节痛的恢复：
1.未充分休息：产后身体需要充分的休息来恢复，如果过度劳累或进行重体力活动，可能会加重关节负担，导致疼痛持续或加重。
2.不正确的姿势和运动：不正确的姿势或过度运动可能导致关节受损或加重疼痛。
3.持续的寒冷刺激：寒冷天气或长时间接触冷水可能使关节痛加重。
4.其他健康问题：如果存在其他疾病，如类风湿关节炎、产后风等，可能会导致关节痛持续存在或加重。
5.心理因素：产后情绪不稳定、焦虑或抑郁等心理因素可能影响身体的康复。
对于产后关节痛，以下措施可能有助于缓解：
1.休息：确保充足的睡眠，避免过度劳累。
2.保暖：注意关节保暖，避免寒冷刺激。
3.正确的姿势和运动：保持正确的坐姿、站姿和运动方式，避免过度伸展或扭曲关节。
4.物理治疗：可以尝试热敷、按摩、针灸等物理治疗方法。
5.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些缓解疼痛的药物，如非甾体抗炎药。
6.就医：如果关节痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如红肿、发热等，应及时就医，进行详细的检查，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，每个女性的身体恢复情况不同，如果对产后关节痛有疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。医生可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。此外，保持良好的心态，积极应对产后身体的变化，也对身体恢复很重要。