女性盆底肌松弛通常会有以下感觉：
1.尿失禁：这是盆底肌松弛最常见的症状之一。患者可能会在打喷嚏、咳嗽、大笑、运动或举重物等情况下出现尿液不由自主地流出。
2.阴道松弛：患者可能会感觉到阴道松弛、性生活不满意。
3.下腹坠胀感：患者可能会感到下腹坠胀、疼痛或有异物感。
4.便秘：部分患者可能会出现便秘的症状。
5.其他：少数患者可能会出现尿频、尿急、尿不尽等症状。
需要注意的是，以上症状并非都同时出现，且不同患者的症状可能会有所不同。如果出现以上症状，建议及时就医，进行盆底肌功能评估和治疗。
对于产后女性，盆底肌康复治疗非常重要。产后42天应常规进行盆底肌功能评估，发现问题应及时进行康复治疗。如果不及时治疗，盆底肌松弛可能会进一步加重，导致尿失禁、子宫脱垂等更严重的问题。
此外，男性也可能会出现盆底肌松弛的问题，如前列腺手术后可能会导致尿失禁等症状。对于这类患者，也需要进行盆底肌康复治疗。
总之，盆底肌松弛可能会给患者带来诸多不适和生活上的困扰，及时就医并进行规范治疗非常重要。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、避免久坐等，也有助于预防盆底肌松弛的发生。