哺乳期没有月经是正常的，但需要注意一些情况。
哺乳期没有月经是因为泌乳素的作用，它会抑制卵巢功能，使卵泡停止发育，进而导致雌激素和孕激素水平下降，从而使子宫内膜无法增生和脱落，出现闭经现象。这是哺乳期的一种正常生理反应，通常在哺乳期结束后，月经会逐渐恢复正常。
然而，在哺乳期，即使没有月经，也可能会排卵，因此仍需采取避孕措施，以避免意外怀孕。此外，如果哺乳期过后月经仍未恢复，或者出现月经不规律、经量过多或过少等异常情况，应及时就医，进行相关检查和治疗，以排除其他潜在的健康问题。
对于哺乳期的妈妈来说，保持良好的生活习惯和健康的饮食也非常重要。均衡的饮食、适量的运动和充足的休息都有助于维持身体的健康和正常的生理功能。
总之，哺乳期没有月经是正常的，但需要注意避孕和观察月经恢复情况。如有异常，应及时就医。如果对哺乳期的健康问题有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗保健提供者，以获得个性化的建议和指导。