如果新生儿有点咳嗽和鼻塞，家长可以采取以下措施：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和鼻塞。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
3.改变体位：有时改变体位可以缓解咳嗽和鼻塞。
4.拍背：空心掌由下往上、由外向内拍背，促进痰液排出。
5.观察病情：注意观察新生儿的呼吸、精神状态等，如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
6.就医：如果新生儿咳嗽和鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如发热、喘息等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，对于新生儿的咳嗽和鼻塞，家长应保持警惕，但也不要过于紧张。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。同时，在就医过程中，应如实告知医生新生儿的症状、喂养情况等，以便医生做出准确的诊断和治疗。