一直想呕吐可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.怀孕：怀孕早期可能会出现恶心、呕吐等症状。如果有性生活且月经推迟，应考虑怀孕的可能。可以进行早孕测试或就医进行血液检查以确认。
怀孕引起的恶心呕吐通常在怀孕早期出现，多在停经40天左右出现，症状多在停经12周前后自然消失。
怀孕后，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高，可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐。此外，怀孕后体内的雌激素和孕激素水平也会升高，可能会影响胃肠道的正常功能。
对于孕吐，一般不需要特殊治疗。可以通过以下方法缓解：
调整饮食：避免食用油腻、刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
少食多餐：每天分成多次进食，避免过度饱腹。
保持水分摄入：多喝水或清淡的汤，避免脱水。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
心理调节：放松心情，减轻压力，避免紧张和焦虑。
2.消化系统问题：消化不良、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病也可能导致恶心、呕吐。
消化不良：可能由于饮食不当、暴饮暴食、过度饮酒等引起。症状包括上腹部不适、饱胀、恶心、呕吐等。
胃炎：胃黏膜的炎症，可能由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药等引起。症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。
胃溃疡：胃壁黏膜的溃疡，可能与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，也可能与幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药等有关。症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。
对于消化系统问题引起的恶心、呕吐，可以采取以下措施：
调整饮食：避免食用油腻、刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物。
避免诱因：如果是由于饮食不当或过度饮酒引起的，应避免再次食用这些食物或减少饮酒量。如果是由于药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物。
药物治疗：如果症状严重，可以使用药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。具体用药应根据病因和症状选择。
就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，或伴有其他严重症状，如呕血、黑便、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
3.其他原因：
感染：如胃肠型感冒、食物中毒、胆囊炎、胰腺炎等感染性疾病，也可能导致恶心、呕吐。
药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物、降压药等，可能会引起恶心、呕吐等副作用。
内耳性疾病：如晕动病、梅尼埃病等内耳性疾病，也可能导致恶心、呕吐。
精神因素：如焦虑、紧张、压力过大等精神因素，可能会引起恶心、呕吐等症状。
其他：如颅内压升高、肾功能不全等也可能导致恶心、呕吐。
如果一直想呕吐，且症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯，避免食用油腻、刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物。