空调综合征的治疗需根据不同表现采取相应措施。
一、呼吸道不适的治疗
若出现咳嗽、鼻塞等呼吸道不适，应及时脱离空调环境，到通风良好处。可通过呼吸新鲜空气缓解症状，必要时可使用加湿器增加空气湿度，改善呼吸道干燥情况。
二、肌肉关节酸痛的治疗
对于肌肉关节酸痛，可进行局部热敷，促进血液循环，缓解不适。同时避免继续处于低温环境，防止症状加重。
三、神经系统症状的治疗
当有头晕、乏力等神经系统症状时，应适当休息，保证充足睡眠。脱离空调环境后，多数症状可逐渐减轻。
四、特殊人群的注意事项
儿童和老年人是特殊人群，儿童对温度变化更敏感，应避免空调温度过低或直吹；老年人身体机能较弱，要注意保暖，维持适宜室内温度，若症状明显需及时就医，且就医时需向医生说明空调使用情况等相关信息。