子宫二度脱垂的治疗方法主要包括以下几种：
1.盆底肌锻炼：通过收缩肛门、阴道及尿道括约肌，增强盆底肌肉的力量，从而改善子宫脱垂的症状。这种方法适用于轻度子宫脱垂的患者，需要长期坚持。
2.子宫托：将子宫托放入阴道内，支撑子宫，缓解脱垂症状。子宫托是一种非手术治疗方法，但需要注意清洁和定期更换。
3.手术治疗：对于中重度子宫脱垂或保守治疗无效的患者，手术是一种有效的治疗方法。手术方法包括子宫切除术、阴道前后壁修补术、盆底重建术等。手术治疗应在医生的评估和建议下进行。
4.其他治疗方法：
物理治疗：如电刺激、磁疗等，可以刺激盆底肌肉的收缩，改善症状。
中医治疗：中医认为子宫脱垂与中气下陷、肾虚等有关，可采用中药调理、针灸等方法治疗。
生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免长时间站立、重体力劳动，保持大便通畅，避免咳嗽等增加腹压的动作。
需要注意的是，子宫二度脱垂的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括年龄、症状、生育需求等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意个人卫生，避免感染。同时，定期复查，以便及时调整治疗方案。如果出现症状加重或其他异常情况，应及时就医。