将苹果去皮、去籽后，切成小块，放入锅中蒸熟，然后用勺子压成泥状，即可喂给宝宝食用。以下是具体步骤：
1.选择成熟、新鲜的苹果，去皮、去籽，切成小块。
2.将苹果块放入蒸锅中，蒸10-15分钟，直到苹果变软。
3.用勺子将蒸好的苹果块压成泥状，可以根据宝宝的年龄和咀嚼能力调整泥的细腻程度。
4.待苹果泥稍微冷却后，即可喂给宝宝食用。
需要注意的是，宝宝刚开始添加辅食时，应先从少量开始，逐渐增加喂食量和频率。同时，应选择新鲜、无农药残留的苹果，并确保宝宝对苹果不过敏。如果宝宝出现呕吐、腹泻等不适症状，应停止喂食，并咨询医生的意见。