尿结石通常可以通过以下几种途径排出体外：
1.自然排出：较小的尿结石可能会自行排出体外。在排尿过程中，结石可能会随着尿液一起排出体外。为了促进结石的排出，可以多喝水，保持尿量充足，以增加尿液的冲洗作用。
2.药物治疗：医生可能会开具一些药物来帮助促进结石的排出。这些药物可能包括利尿剂、平滑肌松弛剂等，以帮助扩张输尿管，缓解疼痛，并促进结石的排出。
3.体外冲击波碎石术（ESWL）：对于较大的尿结石，ESWL是一种常用的治疗方法。该方法通过体外的冲击波将结石击碎成较小的碎片，使其更容易排出体外。
4.输尿管镜取石或碎石术：在某些情况下，医生可能会通过输尿管镜插入体内，直接观察结石并使用器械将其取出或击碎。
5.经皮肾镜取石术：对于较复杂的尿结石病例，可能需要进行经皮肾镜取石术。该手术通过在腰部建立一个通道，插入肾镜来取出结石。
需要注意的是，尿结石的排出过程可能会引起疼痛和不适。在治疗过程中，医生会根据结石的大小、位置和患者的具体情况来选择最合适的治疗方法。此外，预防尿结石的形成也非常重要，包括保持充足的水分摄入、合理饮食、适当运动等。
如果您怀疑自己患有尿结石或出现了相关症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行相应的治疗。同时，在治疗过程中，应遵循医生的指导，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。