宝宝五个月拉肚子一天一次，首先要观察大便性状等情况。如果大便性状基本正常，可能是正常的生理现象。但也需要留意是否有其他异常。
可能的原因分析
喂养因素：如果是母乳喂养，妈妈的饮食可能会影响宝宝大便情况。比如妈妈吃了过于油腻或刺激性食物，可能会导致宝宝大便稍有变化。如果是配方奶喂养，奶粉的浓度、温度不合适也可能引起。腹部着凉：宝宝五个月时，腹部保暖不够，肚子着凉后也可能出现一天一次的拉肚子情况，这是因为着凉会影响肠道的正常蠕动和消化功能。
家庭护理要点
观察大便细节：要注意观察宝宝大便的颜色、是否有黏液、水分多少等。如果大便只是稍微稀一点，颜色正常，可能问题不大。但如果大便呈水样，或者有明显血丝等异常，就需要及时就医。腹部保暖：给宝宝做好腹部保暖，可以给宝宝穿上肚兜，晚上睡觉盖好被子，避免腹部再次着凉。可以用温热的毛巾轻轻敷在宝宝腹部，但要注意温度适中，不要烫伤宝宝。
何时需就医
出现以下情况要就医：如果宝宝拉肚子一天一次，但同时伴有精神萎靡、食欲不振，或者大便次数突然增多，或者出现发热等症状，就需要带宝宝去医院就诊。医生可能会进行大便常规等检查，以明确宝宝拉肚子的具体原因，然后进行针对性处理。