小腹两侧刺痛针扎一样，可能是以下原因引起：
1.腹壁肌肉拉伤：可能是由于剧烈运动、碰撞等导致腹壁肌肉拉伤，引起刺痛。
2.腹部脏器疾病：
肠痉挛：可能由于饮食不当、腹部受凉等引起肠痉挛，导致小腹两侧刺痛。
盆腔炎：女性可能由于盆腔炎、附件炎等引起小腹两侧刺痛，还可能伴有白带异常、发热等症状。
输尿管结石：可能由于尿液中草酸钙、尿酸盐等结晶沉淀形成结石，引起输尿管梗阻，导致小腹两侧刺痛，还可能伴有血尿、恶心、呕吐等症状。
其他：男性可能由于精索静脉曲张、疝气等引起小腹两侧刺痛，还可能伴有阴囊下坠、坠胀感等症状；女性可能由于异位妊娠、黄体破裂等引起小腹两侧刺痛，还可能伴有阴道出血、晕厥等症状。
3.其他：
腹部神经痛：可能由于神经病变、感染等引起腹部神经痛，导致小腹两侧刺痛。
心理因素：可能由于焦虑、紧张等引起心理性腹痛，导致小腹两侧刺痛。
如果小腹两侧刺痛针扎一样持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。