如果体温烧到40℃，是一种比较严重的情况，可能会对身体造成较大的影响，需要引起重视并采取适当的措施。以下是一些建议：
1.立即就医：40℃的高烧可能是身体感染或其他健康问题的信号，需要及时就医。可以前往医院急诊部或咨询医生，以便获得准确的诊断和治疗建议。
2.采取降温措施：在等待就医或前往医院的过程中，可以采取一些措施来帮助降低体温。如使用退烧药（如对乙酰氨基酚或布洛芬）、多喝水、用湿毛巾擦拭身体等。但需注意按照药品说明书或医生的建议使用退烧药，避免过量使用。
3.注意休息：高烧会消耗身体的能量，因此需要保证充足的休息。尽量避免剧烈运动和过度劳累，让身体有足够的时间来恢复。
4.观察病情变化：在就医后，要密切观察病情的变化。注意体温是否继续升高、是否出现其他症状（如咳嗽、头痛、呕吐等）以及呼吸是否急促等。如果病情加重或出现异常情况，应及时告知医生。
5.配合治疗：根据医生的诊断和建议，积极配合治疗。可能需要进行进一步的检查（如血液检查、影像学检查等）以确定病因，并接受相应的药物治疗或其他治疗措施。
6.遵循医嘱：严格按照医生的嘱咐进行治疗，包括用药时间、剂量和频率等。不要自行增减药物或更改治疗方案。
7.保持良好的生活习惯：在恢复期间，保持良好的生活习惯也很重要。注意饮食均衡、摄入足够的营养、保持充足的睡眠、避免吸烟和饮酒等。
8.注意个人卫生：保持身体清洁，勤洗手，避免感染传播。
9.避免传染他人：如果可能，尽量避免与他人密切接触，尤其是在高烧期间，以防止传染给他人。
10.跟踪病情：按照医生的要求定期进行复诊，以确保病情得到有效控制和恢复。
需要注意的是，对于高烧情况，尤其是儿童、老年人或存在基础疾病的人群，应更加重视并及时就医。此外，如果高烧持续时间较长或伴有其他严重症状，如意识不清、呼吸困难等，应立即拨打急救电话或前往医院急诊部就诊。每个人的身体状况和病情可能不同，因此最好在医生的指导下进行治疗和护理。