引起低头头晕恶心的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石自附着的椭圆囊斑脱落，在内耳的内淋巴中游动，从而激发半规管毛细胞的纤毛弯曲，出现短暂的头晕或头晕伴恶心。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，主要病理改变为膜迷路积水。临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
3.体位性低血压：当从平卧位或蹲位突然转变为直立位时，血压下降，导致大脑供血不足，出现头晕、恶心、眼前发黑等症状。
4.颈椎病：颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应的临床表现。部分患者可出现头晕、恶心、呕吐等症状。
5.脑血管疾病：如短暂性脑缺血发作、脑梗死等，可因脑部血液循环障碍，导致头晕、恶心等症状。
6.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，导致大脑缺氧，可出现头晕、恶心等症状。
7.低血糖：当血糖浓度过低时，大脑能量供应不足，可出现头晕、恶心、出汗等症状。
8.其他：低血压、心律失常、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等也可能导致低头头晕恶心。
如果出现低头头晕恶心的症状，建议及时就医，进行相关检查，如前庭功能检查、听力检查、颈椎X线或CT检查、脑血管检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意避免长时间低头、保持良好的姿势、避免过度劳累和精神紧张等。
需要注意的是，头晕恶心可能是严重疾病的表现，如脑血管意外、严重贫血等。对于老年人、高血压、糖尿病等慢性病患者，以及有头晕恶心家族史的人群，出现该症状时应格外警惕，及时就医，以免延误病情。