眼皮下面有白色颗粒，可能是粟丘疹、汗管瘤、脂肪粒、皮脂腺异位症或其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.粟丘疹：可能是由于皮脂腺或汗腺的分泌物堵塞引起。可以通过消毒后的针挑破表皮，剔出黄白色小颗粒，也可以选择激光治疗。治疗期间需要注意眼部卫生，避免感染。日常可适当多食用一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等。
2.汗管瘤：与遗传、内分泌等因素有关。一般不需要治疗，如果觉得影响美观，可以选择激光、冷冻等治疗方法。治疗后需保持创面清洁、干燥，避免感染。日常饮食应均衡，避免食用过多辛辣、油腻的食物。
3.脂肪粒：可能是由于皮肤油脂分泌过多，或使用了过于油腻的护肤品，导致油脂在皮肤表面堆积形成。可以通过热敷、按摩等方式促进脂肪粒吸收。同时，要注意皮肤清洁，选择清爽的护肤品。
4.皮脂腺异位症：是一种皮脂腺疾病，病因尚不清楚。一般不需要治疗，如果觉得影响美观，可以选择激光、冷冻等治疗方法。治疗后需注意皮肤护理，避免感染。日常饮食应避免食用辛辣、刺激性食物。
5.其他：眼皮下面有白色颗粒还可能是其他原因引起，如扁平疣、结膜结石等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果白色颗粒持续不消失或伴有其他症状，如红肿、疼痛、瘙痒等，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，不要自行挤压或挑破白色颗粒，以免引起感染或加重病情。