抬头头晕是怎么回事

抬头总是头晕有可能是大脑缺血缺氧引起的，一般血压低、颈椎病或者贫血都会导致头晕。还有可能是平时生活中压力比较大，经常看手机，看电视，玩电脑，身体长时间处于疲劳状态下引起的。

平时生活中吃的食物缺乏营养，自身缺钙就会引起，就会引起自身功能调节降低所致的。建议平时生活中合理的安排自己的睡眠时间，补充一些维生素，多晒太阳。

可以做颈椎操。