“上火”是民间俗语，中医认为它是人体阴阳失衡后出现的内热证候。“上火”的症状主要有以下6种：
1.心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2.肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3.胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等。
4.肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
5.肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
6.脾火：主要表现为口舌生疮、牙龈肿痛、口臭、腹痛腹胀、大便秘结等。
不同类型的“上火”需要不同的治疗方法，因此，在出现“上火”症状后，最好及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情舒畅等，以预防“上火”的发生。