外阴处长了火疖子能否自愈，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果疖子较小，没有感染，注意个人卫生，可能会自愈。但如果疖子较大，或者已经感染，通常需要治疗才能痊愈。
火疖子是一种毛囊及其周围组织的细菌感染性皮肤病，主要由金黄色葡萄球菌感染引起。好发于头面部、颈部、臀部和外阴等部位。外阴处长了火疖子，可能是由于局部皮肤破损、搔抓、摩擦等导致细菌感染引起的。
以下是一些可能有助于火疖子自愈的方法：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，避免使用刺激性的洗液或肥皂。
2.保持局部干燥：穿宽松、透气的内裤，避免长时间穿着紧身裤或不透气的衣物。
3.避免挤压：不要自行挤压火疖子，以免导致感染扩散。
4.饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
需要注意的是，如果火疖子较大、疼痛明显、发热等症状加重，或者经过一段时间后没有自愈的迹象，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予抗生素治疗、局部切开引流等治疗方法。
此外，患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.按照医生的建议使用药物，不要自行停药或增减剂量。
2.避免搔抓和摩擦患处，以免加重病情。
3.注意休息，避免过度劳累。
4.如果有糖尿病等基础疾病，应积极控制血糖，以利于病情恢复。
总之，外阴处长了火疖子能否自愈，需要根据具体情况来判断。如果症状较轻，可以尝试自行处理；如果症状加重，应及时就医。同时，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于预防火疖子的发生。