早上人体正常体温一般在36℃~37℃之间。不过，体温会受到多种因素影响而略有波动。
正常体温的个体差异
不同人群的细微差别： 一般来说，成年人体温早上通常在36℃到37℃之间。儿童的基础体温可能会比成年人稍高一点，新生儿的体温调节功能还不完善，早上体温可能在36℃~37.2℃左右，但也基本处于正常范围内。老年人的体温相对成年人会偏低一些，早上体温可能在35.8℃~36.8℃之间，但只要没有其他不适症状，也属于正常情况。
影响早上体温的因素
环境因素的作用： 如果晚上睡眠时所处的环境温度较低，比如室内温度在18℃以下，那么早上醒来时的体温可能会相对偏低；而如果晚上睡眠环境温度较高，比如室内温度在25℃左右，早上体温可能会接近37℃。另外，穿着过少保暖不足，也会使早上体温受影响。生理状态的影响： 前一天运动量大，身体代谢旺盛，早上体温可能会比平时略高0.1℃~0.2℃。女性在月经前期，身体激素水平变化，早上体温也可能会有轻度升高，但一般不会超过正常范围太多。
体温异常的判断
体温偏高的情况： 如果早上体温超过37.3℃，就需要警惕可能是低热情况。这时候要观察自己是否有其他症状，比如是否有轻微咳嗽、乏力等。如果同时伴有鼻塞、流涕等感冒症状，可能是感冒引起的体温轻度升高。体温偏低的情况： 要是早上体温低于35.5℃，同时伴有精神萎靡、乏力等表现，可能是因为保暖不当、营养不良或者某些疾病因素导致。比如甲状腺功能减退的患者，基础代谢率低，早上体温可能会偏低。