七个月宝宝可以添加一些水果作为辅食，以下是一些适合宝宝食用的水果：
1.苹果：苹果富含维生素、纤维素和果胶等营养物质，有助于调节宝宝的肠道功能。可以将苹果切成小块，直接给宝宝食用或蒸熟后喂食。
2.香蕉：香蕉是一种柔软、易消化的水果，富含钾和膳食纤维。将香蕉去皮后捣成泥状，或切成小块给宝宝食用。
3.梨：梨含有丰富的水分、维生素和纤维素，有助于缓解宝宝的咳嗽和喉咙不适。可以将梨去皮去核，切成小块煮水后喂食，也可以直接喂食梨泥。
4.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等营养素，有助于增强宝宝的免疫力。可以将橙子榨汁后喂食，或直接喂食橙子肉。
5.草莓：草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂等，对宝宝的健康有益。可以将草莓洗净后直接喂食，或制成草莓泥喂食。
6.蓝莓：蓝莓富含维生素C、花青素和抗氧化剂等，对宝宝的眼睛和大脑发育有益。可以将蓝莓洗净后直接喂食，或制成蓝莓泥喂食。
7.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、维生素K和膳食纤维等，有助于提高宝宝的免疫力。可以将猕猴桃去皮后捣成泥状，或切成小块给宝宝食用。
需要注意的是，给宝宝添加水果时应遵循循序渐进的原则，从一种水果开始逐渐增加种类和摄入量。同时，应选择新鲜、无农药残留的水果，并注意水果的清洗和消毒。如果宝宝对某种水果过敏，应及时停止喂食并咨询医生的建议。