如果上环后月经不正常，可能是由以下原因引起的：
1.节育环副作用：上环是一种长效避孕措施，可能会对月经产生一定影响，如月经量增多、经期延长、月经间期出血等。这是节育环的副作用之一，通常在一段时间后会逐渐缓解。
2.子宫内膜炎：如果上环时或上环后发生了感染，可能会导致子宫内膜炎，从而引起月经异常。除了月经不正常外，还可能伴有下腹疼痛、白带异常等症状。
3.内分泌失调：上环后，女性的身体需要一定的时间来适应节育环的存在，在此期间可能会出现内分泌失调，导致月经紊乱。
4.其他因素：情绪波动、生活环境改变、过度劳累、压力过大等因素也可能影响月经。
如果上环后出现月经不正常的情况，可以采取以下措施：
1.观察：如果月经异常的情况不严重，可以先观察一段时间，看看是否会自行改善。
2.注意休息和保暖：保持充足的睡眠，避免过度劳累和着凉，有助于调节月经。
3.调整饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣、刺激性食物。
4.保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
5.就医检查：如果月经异常的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以确定具体原因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，上环后月经异常的原因也可能不同。因此，如果出现这种情况，最好及时就医，以便采取适当的治疗措施。同时，在上环后的一段时间内，应注意个人卫生，避免性生活，以免引起感染。