哺乳期补气血最快的方法包括以下几点：
1.饮食调整：哺乳期女性应保持均衡的饮食，多摄入富含铁、蛋白质、维生素C、维生素B12等营养素的食物，如动物肝脏、红肉、蛋类、绿叶蔬菜、豆类等。此外，还可以适量食用一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等。
2.药膳调理：哺乳期女性可以在医生或营养师的指导下，选择一些适合的药膳进行调理，如当归生姜羊肉汤、四物汤等。
3.中药调理：如果气血亏虚较为严重，可以在医生的指导下使用一些中药进行调理，如黄芪、党参、白术、熟地等。
4.保持良好的生活习惯：哺乳期女性应保持充足的睡眠，避免过度劳累和情绪波动，同时还应注意保暖，避免着凉。
5.适当运动：哺乳期女性可以在身体恢复良好的情况下，适当进行一些有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于促进气血循环。
需要注意的是，哺乳期女性在补气血的过程中，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，同时还应注意观察自身的身体状况，如有不适，应及时就医。此外，对于一些气血亏虚较为严重的哺乳期女性，可能需要在医生的指导下进行药物治疗，以确保身体健康。