腰间盘突出压迫神经导致腿疼，治疗方法如下：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
神经营养药：如甲钴胺、维生素B1等，有助于营养神经。
糖皮质激素：如地塞米松、泼尼松等，可减轻神经根水肿。
活血化瘀药：如丹参、红花等，可促进血液循环。
2.物理治疗：
牵引：通过牵拉脊柱，减轻椎间盘压力，缓解神经受压。
按摩：促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
针灸：刺激穴位，调整气血，缓解疼痛。
热疗：如热敷、蜡疗等，可减轻疼痛和肌肉痉挛。
3.手术治疗：
微创手术：如椎间孔镜下髓核摘除术、射频消融术等，创伤小，恢复快。
传统手术：如开窗减压术、植骨融合内固定术等，适用于病情严重者。
4.日常护理：
保持良好姿势：避免久坐、久站，尽量选择硬板床。
适度运动：可进行腰背肌锻炼，如游泳、瑜伽等。
减轻体重：过重会增加腰部负担。
注意保暖：避免腰部受寒。
需要注意的是，药物治疗只能缓解症状，不能根治腰间盘突出。在治疗过程中，应根据病情选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行。此外，如果疼痛剧烈或伴有下肢无力、大小便失禁等症状，应及时就医，以免延误病情。