来例假时是否可以饮用中药，取决于中药的成分和具体功效。一般来说，大多数中药在例假期间是可以饮用的，但也有一些特殊情况需要注意。以下是一些需要考虑的因素：
1.中药成分：一些中药具有活血化瘀的功效，如桃仁、红花、益母草等。在例假期间饮用这些中药可能会增加月经量，导致经期延长。因此，如果正在服用这类中药，最好在例假期间暂停服用，或咨询医生的建议。
2.个体体质：每个人的体质不同，对中药的反应也可能有所差异。如果本身属于气血虚弱、寒性体质的人群，在例假期间饮用中药可能会加重身体的虚寒症状，导致腹痛、腹泻等不适。此时，建议在医生的指导下调整中药配方。
3.例假情况：如果例假量较多、经期较长，或者伴有痛经等不适症状，应避免饮用过于寒凉或刺激性的中药。此时应以调理身体为主，可选择一些具有温补、调经作用的中药，如当归、熟地、白芍等。
4.医嘱建议：如果正在服用的中药是医生根据个人体质和病情开具的，应遵循医生的建议。医生会根据具体情况调整用药方案，以确保治疗效果和避免不良反应。
总之，在例假期间饮用中药需要谨慎。如果对某种中药的使用存在疑虑，最好咨询医生或中医师的意见。他们能够根据个人体质和具体情况，提供更准确的建议。同时，在例假期间，应注意保暖、避免劳累和过度紧张，保持良好的生活习惯，有助于缓解不适症状。