30岁不来月经可能是由多种原因引起的，需要及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。以下是一些可能的原因和建议：
可能的原因：
1.怀孕：如果有性生活，不来月经首先要排除怀孕的可能。
2.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，常表现为月经稀发、闭经、多毛、痤疮等症状。
3.高泌乳素血症：泌乳素水平升高可抑制卵巢功能，导致月经失调或闭经。
4.卵巢早衰：卵巢功能衰退，雌激素水平下降，会出现闭经。
5.其他：如子宫内膜受损、宫腔粘连、甲状腺功能异常等也可能导致月经不来。
治疗建议：
1.明确原因：需要进行详细的身体检查、激素水平测定、B超等检查，以确定不来月经的原因。
2.针对病因治疗：根据具体病因进行相应的治疗。例如，多囊卵巢综合征可能需要服用药物调节激素水平；高泌乳素血症可能需要使用药物降低泌乳素；卵巢早衰可能需要激素替代治疗等。
3.调整生活方式：保持健康的生活方式对于月经恢复也很重要，包括合理饮食、适量运动、减少压力等。
4.定期复查：治疗期间需要定期复查，监测激素水平和月经情况，以便调整治疗方案。
需要注意的是，不来月经可能会对生育能力和身体健康产生影响，因此应及早就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，患者在治疗期间应注意保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。如果有其他疑问或需要进一步的帮助，请咨询医生。