三维超声检查和四维超声检查的时间可能因医院、地区和孕妇的具体情况而有所不同。一般来说，以下是一些常见的建议：
1.三维超声检查：
一般在怀孕20-24周进行。这个阶段胎儿的器官已经形成，三维超声可以更清晰地显示胎儿的结构和形态，有助于发现一些先天性畸形。
也可以在怀孕11-13+6周进行早期三维超声检查，主要用于评估胎儿颈项透明层厚度和鼻骨等指标，结合其他检查进行唐氏综合征的筛查。
2.四维超声检查：
通常在怀孕24-28周进行。四维超声不仅能提供胎儿的三维图像，还能显示实时的动态图像，让准父母们更好地观察胎儿的动作和表情。
对于一些高危孕妇或有特殊需求的情况，可能会在其他时间进行四维超声检查，例如胎儿生长受限、胎儿心律失常等。
需要注意的是，具体的检查时间应根据医生的建议和孕妇的个体情况来确定。在进行超声检查前，孕妇应遵循医生的指导，做好准备工作，如保持良好的膀胱充盈度等。
此外，三维超声和四维超声都是非侵入性的产前检查方法，对胎儿和孕妇都是相对安全的。但这些检查也有一定的局限性，不能完全发现所有的胎儿畸形。如果对检查结果有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，进一步进行咨询或其他检查。
同时，孕妇在孕期应按时进行产前检查，遵循医生的建议，保持健康的生活方式，为胎儿的健康发育提供良好的环境。如果有任何异常情况或不适，应及时就医。