半夜3点多醒怎么回事

半夜3点多醒如果没有其它的不适感觉并且能再次入睡，应该是长期睡眠习惯造成的。如果半夜3点多醒来不易入睡，而身体进行各项检查后不存在器质性病变的，可能是植物神经功能失调造成的睡眠障碍。

某些高血压、高血脂、心脑血管供血不足的患者，因为大脑长期的缺血缺氧，影响到睡眠-觉醒系统，也会出现半夜3点多醒的睡眠不良情况。