马应龙痔疮膏对于外痔有较好的治疗效果，以下是使用方法：
1.清洁肛门：在使用马应龙痔疮膏前，应先清洁肛门，以保持肛门周围的清洁。可以使用温水坐浴或清洁湿巾擦拭。
2.取适量药膏：将痔疮膏的包装打开，挤出适量的药膏，通常使用豌豆大小的药膏即可。
3.涂抹药膏：将药膏均匀地涂抹在外痔上，可以使用手指或药膏涂抹器。涂抹时应注意避免将药膏涂抹到肛门内。
4.按摩肛门：涂抹药膏后，轻轻按摩肛门周围，以促进药膏的吸收。按摩时应注意不要过度用力，以免引起疼痛或不适。
5.注意事项：
马应龙痔疮膏仅供外用，切勿口服。
使用时应注意个人卫生，避免交叉感染。
在使用过程中，如出现过敏或其他不适症状，应立即停止使用，并咨询医生的建议。
孕妇、儿童及年老体弱者应在医生的指导下使用。
需要注意的是，马应龙痔疮膏只能缓解外痔的症状，不能根治外痔。如果外痔症状严重，或经药物治疗后症状无明显改善，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如饮食清淡、适量运动、避免久坐等，对于预防和治疗外痔也非常重要。