紧急避孕药的主要成分是孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻碍受精等方式来达到避孕的目的。它并不能长期、规律地服用，作为事后补救措施，偶尔服用一次，一般不会导致发胖。但一些女性在服用后可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、月经失调等。如果长期大量服用，可能会对身体造成一定的影响，如影响卵巢功能、导致体重增加等。
需要注意的是，紧急避孕药并不是一种常规的避孕方法，它的避孕成功率并不是100%，而且它的副作用也比较大。因此，建议在日常生活中，采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等，以避免意外怀孕和不必要的伤害。