一、绿茶
绿茶富含茶多酚等活性成分，体外研究显示茶多酚具抗炎、抗氧化特性。慢性前列腺炎患者适量饮用绿茶可在一定程度调节机体炎症状态，但需注意避免过浓，因过浓可能刺激胃肠道，本身有胃肠道不适者应依自身情况调整饮用浓度与量。
二、蒲公英茶
蒲公英具清热解毒、消肿散结功效，现代药理学发现其含蒲公英甾醇、胆碱等成分，有抗炎抗菌活性。临床前研究提示其可能缓解前列腺炎症，但患者饮用时若同时服其他药物，需留意药物相互作用，建议遵医嘱饮用，且不宜过量，以防引发胃肠道不适。
三、金银花茶
金银花具抗菌消炎作用，主要成分绿原酸等有抗炎活性。慢性前列腺炎患者适量饮金银花茶可辅助减轻局部炎症，但过敏体质者需谨慎，避免引发过敏反应，且不能替代主要治疗，仍需遵循正规医疗方案。